ذیابطیس کے مریضوں کے لیے بہترین میوہ جات

ذیابطیس ایک ایسا مرض ہے، جس کے مریض اسی پریشانی کا شکار رہتے ہیں کہ کون سی غذائیں کھائیں اور کون سی نہیں۔ ان مریضوں کاڈائٹ چارٹ ہو یا ایکسرسائز روٹین، احتیاط لازمی سمجھی جاتی ہے۔ آج ہم ذیابطیس کے مزید پڑھیں

سبز چائے پینے کے یہ فائدے جانتے ہیں؟

سبز چائے کا استعمال پاکستان میں بہت عام ہے بلکہ اسے دنیا بھر میں مقبولیت حاصل ہے۔ ورم کش اینٹی آکسائیڈنٹ سے بھرپور یہ گرم مشروب اپنانا درحقیقت ایک بہترین فیصلہ بھی ہوسکتا ہے۔ کیا جاننا چاہتے ہیں کہ یہ مزید پڑھیں

ٹنڈومحمد خان: ‘شہید محترمہ بینظیر بھٹو کارڈک سینٹر’ میں پہلی اوپن ہارٹ سرجری

کراچی: صوبہ سندھ کے علاقے ٹنڈو محمد خان میں قائم قومی ادارہ برائے امراض قلب (این آئی سی وی ڈی) کے چوتھے سیٹلائیٹ یونٹ ‘شہید محترمہ بینظیر بھٹو کارڈک سینٹر ہسپتال’ میں باقاعدہ اوپن ہارٹ سرجری کا آغاز کردیا گیا مزید پڑھیں

موٹاپا اور توند تیزی سے کم کرنے کیلئے نئی چائے آج سے ہی استعمال کریں

طبی ماہرین کی طرف سے موٹاپا اور توند (پیٹ) کم کرنے کیلئے ایک نئی قسم کی تجویز اور تحقیق سامنے آئی ہے۔ اس منفرد قسم کی نئی چائے کے استعمال سے انسان بہت جلد نہ صرف موٹاپہ کنٹرول کر سکتا مزید پڑھیں

حاملہ خواتین کو الٹرا ساؤنڈ پر بچے کی جنس بتانے پر پابندی کا قانون لایا جائے گا تاکہ

لاہور: وزیر صحت پنجاب ڈاکٹر یاسمین راشد نے اعلان کیا ہے کہ صنفی امتیازی کے خاتمے کیلئے حاملہ خواتین کو الٹرا ساؤنڈ پر بچے کی جنس بتانے پر پابندی کا قانون لایا جائے گا تاکہ بچی ہونے کی صورت میں مزید پڑھیں

کیا آپ 9 گھنٹے کام کرنے کے نقصانات جانتے ہیں؟

امریکا : دنیا بھر کے دفاتر میں عالمی اصولوں کے مطابق 8 گھنٹے کام کرنا ضروری ہے تاہم کچھ ادارے ایسے بھی ہیں جو اپنے ملازمین سے 8 کے بجائے 9 گھنٹے کام لیتے ہیں۔ کیا آپ کا شمار بھی مزید پڑھیں

آگ اور تیزاب سے جلنے والے داغ دھبے ختم کرنے کا نہایت آسان گھریلو ٹوٹکہ

اسلام آباد : عموماََ مشاہدے میں آتا ہے کہ آگ اور تیزاب سے جلنے والی جگہ پر داغ اور دھبے رہ جاتے ہی جو کہ انتہائی بدنما اور خوبصورتی میں گرہن کے مترادف ہوتے ہیں۔ آگ اور تیزاب سے جلے مزید پڑھیں

19 سالہ دو شیزہ کی اپنے بال رنگنے کی کوشش اس کے لیے وبال جان بن گئی

پیرس : فرانس میں ایک 19 سالہ دو شیزہ کی اپنے بال رنگنے کی کوشش اس کے لیے وبال جان بن گئی۔مقامی اخبار کے مطابق 19 سالہ ایسٹیل نے ایک سپر مارکیٹ سے سرکے بالوں کا رنگ خرید کیا۔ اس مزید پڑھیں

پاکستان میں ایڈز نے پنجے گاڑھ لئے

کراچی : دنیا بھرکی طرح پاکستان میں بھی یکم دسمبرکوایڈز سے بچاؤ اور آگاہی کا عالمی دن منایاگیا،جس کا مقصد اس انتہائی مہلک مرض کے بارے میں آگاہی دینا اور ایڈز سے بچاؤ سے متعلق حفاظتی احتیاطی تدابیر کے بارے مزید پڑھیں

پمز میں ملک کے پہلے ٹرانس جینڈر وارڈ کا افتتاح

پاکستان انسٹیٹیوٹ آف میڈیکل سائنسز( پمز) میں ملک کے پہلے ٹرانس جینڈر وارڈ کا افتتاح کر دیا گیا ہے۔ ذرائع کے مطابق وارڈ کا افتتاح وزیرصحت عامرمحمودکیانی اوروفاقی وزیرانسانی حقوق شیریں مزاری نے کیا۔ گزشتہ ماہ وزیرانسانی حقوق شیریں مزاری مزید پڑھیں